Vida sana

Aunque seguro que lo tienes muy en mente, nos encanta pasarnos por aquí para recordarte que ¡Tenemos puentes a la vista! La geografía española está plagada de rutas y destinos muy recomendables, que merece la pena descubrir y que...

Si hay una ruta de senderismo y mochileros por excelencia en España esa es sin duda el Camino de Santiago. Seguramente tengas amigos o conocidos que ya se han aventurado a hacer este recorrido desde sus diferentes puntos de...

Las  mochilas escolares en ocasiones pueden ser motivo de molestias de espalda y posibles problemas para nuestros peques en un futuro. Conocer la forma correcta de llevarlas y hacer que nuestros hijos estén cómodos mientras sus espaldas se mantienen...

¿Eres de esos papis o mamis que llevan siempre en el portameriendas un snack para su hij@ a la hora de ir a jugar al parque o en el momento del paseo?  La verdad es que tanto a pequeños...

La mochila es la compañera perfecta para aquellos que apuestan por disfrutar de una escapada en la naturaleza y al aire libre. Tener clara cuál es la actividad que vamos a desarrollar, la duración de la travesía y el...

Triathlon Challenge 2018 Nuestra apuesta por el deporte nos llevó el pasado domingo hasta la Puerta del Sol, donde tuvimos la oportunidad de participar como patrocinadores en uno de los eventos deportivos del año por segundo año consecutivo: El...

Si tú también eres miembro de la “Liga del Tupper” te habrás enfrentando en numerosas ocasiones a la siguiente frase: “¿para mañana qué hago de comer?” En la universidad o el trabajo, comer fuera siempre supone un problema. A...

Tras la vuelta a la rutina, son muchos los que se proponen comenzar hacer ejercicio y mantener un estilo de vida saludable. Por eso, hoy os proponemos cuatro bolsas perfectas para ir al gym o practicar cualquier deporte. Comenzamos...

Sí, el verano ya está aquí y está siendo de lo más caluroso. Por eso, hoy os traemos varias recetas del postre más refrescante para estos días… ¡Qué vivan los polos! Y para que sean 100% sanos, vamos a...

Lamentamos decirte que es muy posible que seas workaholic. ¿Tu vida es el trabajo? ¿Sólo piensas en reuniones y nuevos proyectos? ¿En evolucionar y subir de puesto? ¿En el futuro? Echa el freno, hoy tenemos que hablar. Algo está...

La comida es un arte en sí misma. Existe tal variedad de productos, sabores, texturas y olores, que es casi imposible imaginar la de combinaciones que pueden dar como resultado. La gastronomía de cada país significa una parte muy...

Una de las cosas más duras de despedirnos del verano, es asumir que no todas las tardes podremos disfrutar de él. Los paseos no irán acompañados de su dulzura y gomosidad; mancharse ya no será un problema, el problema...

Lo has pensado muchas veces. Podrías sacarle mucho más partido a los muebles de patio y terraza. En muchas ocasiones los 39 grados de agosto te hacen plantearte muchas cosas, 4 sillas, una mesa y el fresquito del mediterráneo...

@Tottospana.- El verano es sinónimo de vacaciones, playa, piscina y mucho más, pero también de calor insoportable a las horas centrales del día. Por eso, es fácil escuchar durante estas fechas, noticias sobre insolaciones y golpes de calor.  ...

Llevar nuestra propia comida no es sólo más económico para nuestro bolsillo, además nos ayuda a comer más sano; algo complicado si vas buscando cada día sitios económicos en los que comer rápidamente en tu tiempo de descanso. Por...